马上又是一波儿春敏敏感肌这个阶段一定要把皮肤状态稳住！
春季皮肤以维稳为主，要选用温和且修复的护肤品，干性皮肤，爱起皮，上妆不服帖的，有红血丝的，敏感肌都可以听我说下去，让您有清爽的肤感～
肌肤如果病了，需要好好照顾它，除了避免用刺激的护肤品以外要尽可能精简护肤，补水防晒，切记不要给肌肤施加压力。记住，预防敏感大于治疗敏感，平时坚持护肤，避免肌肤因为营养不良而生病哦。
1、远离过敏源
皮肤只有遇到过敏原才会过敏。在正常的情况下，身体会制造抗体用来保护身体不受疾病的侵害，但过敏者的身体却会将正常无害的物质误认为是有害的东西，产生抗体，这种物质就成为一种“过敏源”花粉、尘埃、化妆品中的刺激成分，这些都是常见的过敏原，春季过敏高发很大程度是因为花粉，所以尽量远离过敏原，保护自己的皮肤。
2、良好的生活习惯
想要改善过敏性皮肤，就要多喝水，少吃辛辣食物，多吃清淡的蔬菜和水果，保持均衡的饮食，限制多脂肪、多糖饮食，忌酒类和海鲜类食物，多吃新鲜蔬菜。生活作息时间也要有规律些，保证充足的睡眠。多摄取维生素A、C及E等，这些都是对皮肤有益的。
3、做好防晒
注意防晒以抵御阳光和花粉对肌肤的刺激，特别是角质层较薄的敏感肌肤，对紫外线比较没有防御能力。经常曝晒会使皮肤变薄，更容易受到刺激。已经过敏的皮肤恢复期，建议用帽子、防晒伞等来遮阳防晒最安全。同时避免日间食用感光食物，如柠檬、白萝卜、木瓜、芹菜、土豆、香菜、苋菜、油菜、茄子、紫菜、菠菜等。
4、保持水分充足
皮肤一定要保持水分充足，皮肤缺水时是最敏感的阶段，很容易受外界影响导致过敏。人们总以为皮肤过敏就是脸开始发红，其实不然在你感觉到皮肤有绷紧感时，其实就已经是敏感的最初阶段。所以每天在脸部清洁完后，趁皮肤还带润感就应该立即涂抹上适合自己的保湿霜。
5、良好的情绪
情绪会影响到皮肤，春季情绪特别容易躁动，特别是这个与疫情抗争的特殊时期。少看无用的负面信息，平复你的心情，睡前喝杯牛奶泡泡脚，用苹果贻贝修护系列，也能舒缓镇静你的肌肤。
6、避免滥用激素类药膏
很多人出现过敏性皮炎时喜欢滥用药膏，觉得抹了很有效，每次过敏都去买，一用就是几年，让皮肤形成依赖。皮肤专家提示，这类外用药膏中多数都含有皮质激素，如果长期使用会形成激素依赖性皮炎，表现为用药后短期内很快见效，停药后反而加重。就好比吸毒品一样，未来不用皮肤受不了，一直用损伤更严重，所以不到万不得已不建议滥用激素药膏避免激素脸。
7、正确的护肤
春季不要过度清洁皮肤，不要用温度过高的水来洗脸和敷面，以免造成皮脂膜过度流失，角质层缺水受损，皮肤屏障失去作用。
皮肤受刺激后越发干燥，就更容易过敏了，所以春季的洁面产品一定要慎重选择，建议使用氨基酸洗面奶洁面，更为温和不刺激。
容易敏感的肌肤在春季可用保湿性护肤品来缓解皮肤干涩感，比如苹果贻贝修护调理套盒，搭配洋甘菊纯露。
春季慎重去角质、果酸和水杨酸等成分，避免刺激皮肤。
若肌肤已经出现过敏情况，先减少肌肤的负担，暂时停用护肤品。
皮肤过敏缓解后尽量一天一次洁面，最好是晚上使用洁面产品，早上直接用清水即可。
过敏修复的过程中尽量精简护肤，平时的护肤流程反着来。例如先只用苹果贻贝面霜3-5天，皮肤无过敏反应的话，在面霜之前涂点苹果贻贝精华，继续使用3-5天。慢慢恢复到正常的护肤流程。
过敏期间拒绝用含有酒精的护肤品，皮肤才会变逐渐好起来。
