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甜甜圈们新的一天你们好呀你们的贴心又美丽的买姐又一次准时和你们见面了最近买姐有些焦虑感觉自己已经熬不动夜了可能是因为年纪“大了”的关系一熬夜心脏会像揪起来一样疼不知道有没有小可爱有和我一样的情况其实买姐还是个小仙女但身体出现的“老化反应”却越来越严重究其原因就是因为夜熬得太多了我想和我一样爱熬夜的宝宝肯定也有同款烦恼但夜还是不能不熬的所以特地整理出了这份抗老指南献给有需要的你们PS:这份指南是初级抗老的哦！适合年龄在95后左右的兄弟姐妹00后看到也不要觉得太早了要知道抗老在20岁就应该开始了！皮肤老化相关基础知识皮肤老化是什么？皮肤老化是指皮肤对机体的防护、调节等能力开始减退，因此皮肤在不能适应外界环境的情况下，出现了颜色、色泽、形态、质感等整体状况的改变。皮肤的老化原因有哪些？内源性老化：皮肤随年龄增长的自然老化。表现为皮肤变白，出现皱纹、弹性下降、皮肤松弛等外观上面的变化。外源性老化：最主要原因是日晒所致的光老化。表现为皱纹、皮肤松弛、粗糙、淡黄或灰黄色的皮肤变色、毛细血管扩张、色素斑形成等。（此排名不分先后）想到抗老，买姐除了那些贵妇牌子之外就先想到了这个swisse的葡萄籽没那么多繁琐的步骤只要按时吃几粒,长期食用效果就会很明显它里面含有花青素而花青素是纯天然抵御氧化的最佳帮手！是维c和维e效果的几十倍以上在延缓衰老和防辐射方面效果不俗但因为是食品类所以见效时间比较慢但慢慢的就会出现明显效果！买姐觉得生活在当下的年轻人在学业或工作的压力下熬夜成了一种不耗成本的休闲方式但实际熬夜对身体的损耗无疑是巨大的所以在护肤防老之外，内调也是势在必行而这款同样是葡萄籽的精华胶囊在抗老防晒等效果上的作用和功效都是相差不多的但unichi这款是胶囊粉末状的更容易被人体消化和吸收如果你的消化能力较差那买姐推荐你先试试这款！欧莱雅的这支紫熨斗买姐相信只要是有想抗老念头的小可爱应该都听过它的大名！虽是眼霜但全脸可用滋润度很足冬天使用也完全没有问题其中含有的专利成分“玻色因”在淡化细小皱纹方面效果显著超级给力！针管式的管头很好把控用量完全不会浪费而且不会给管内造成污染！虽然单价有一丢丢的贵但看在效果的面在上不！买！巨！亏！红腰子一直是抗老产品中的王牌选手自身质地很轻薄完全没有厚重感而且也不会黏腻皮肤吸收的很快，用完脸就会变得软软的维稳效果很赞在对付痘痘方面也有一套总之是一款除了定价贵就没有其它缺点的抗老精华产品（不过贵有贵的价值，小可爱们理智种草）A醇是抗老的入门级成分刚好适合我们现在这个年纪使用露得清是老牌生产A醇的公司质量和效果都有保证这款晚霜是乳霜状的质地柔软好推开，完全不油腻！如果你是个刚想要抗老的小可爱那可以先入手它试一下价格便宜，学生党也可以入手！theordinary家的产品买姐不得不说真是超级良心之前那款咖啡因的眼部精华效果就是杠杠的而这款2%维生素A衍生物精华也很令人惊艳用来抗初老刚刚好，性价比无敌系列它成分是纯视黄醇的升级版刺激性比纯视黄醇低了很多，在效果上却更好了预算不足的宝宝可以先考虑这款相信一定会有惊喜！前段时间火爆全网的“冰冰霜”作为妆前使用无论是肤感还是效果表现都是上佳！成分中含有低浓度a酯+亚麻酸亚油酸在抗氧化和抗皱方面都有效果但缺点就是不容易推开需要先用双手搓热乳化膏体然后再上脸轻拍吸收！这款雪花秀的水乳真的是被推到爆了但买姐这里还是要再推荐一下它是非常基础的功能性抗老水乳适合皮肤不稳定的小可爱使用有改善皮肤粗糙和淡化细纹的功能最重要的是可以祛黄！祛黄效果真的一级棒长期使用后会明显觉得皮肤亮了一个度！今天的结束卡马上就要响了不知道你们有没有在今天的推荐中找到适合自己的初抗老产品如果没有可以留言告诉买姐买姐继续给你们找如果有那就疯狂点赞留言告诉买姐好了那就让我们说再见吧！记得疯狂留言点赞疯狂点赞留言呦！今日话题你们觉得什么年龄就应该开始抗老了？END
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